Копчености и солености нельзя беременным и кормящим мамам
В отделении патологии роддома лежат женщины, имеющие некоторые проблемы с беременностью. Поэтому дополнять диетический рацион нужно грамотно, чтобы не навредить маме и будущему ребенку. В каждом роддоме вывешен список разрешенных и запрещенных для передачи продуктов, сфотографируйте его на мобильный телефон.
Как правило, передачи принимаются в столе справок и передач в одном полиэтиленовом пакете (не в сумках и не в чемоданах). На пакете нужно написать отделение, палату, ФИО беременной.
Часы работы в каждом роддоме индивидуальны, как правило, передачу можно передать с 10-00 до 19-00.
Категорически нельзя беременным:
- Соленое, острое, копченое, жареное, пряное (любую колбасу, копчености, соленую рыбу, домашние заготовки и соления, маринады).
- Цитрусовые, дыни, виноград.
- Сладости (торт, конфеты, мед, шоколад)
- Газированные напитки (Coca-Cola, Sprite, газированная минеральная вода)
- Спиртные напитки и сигареты.
Цитрусовые, мед, шоколад могут вызвать аллергию у малыша.
Соленое, острое и копченое вызывают отеки и осложнения у беременной женщины, особенно на последних месяцах беременности.
Список продуктов, разрешенных беременной женщине:
- Яблоки (любые, не только зеленые) 1-2 шт. в день
- Груша 1 шт. в день
- Кефир, творог, йогурт – 100 – 200 г в день
- Отварное мясо или курица – 150 – 200 г в день
- Овощи: огурцы, помидоры, белокачанная капуста 150 – 200 г в день
- Зелень: петрушка, укроп.
Старайтесь приносить продукты в небольших упаковках (например, кефир не литр, а 200 мл).