Бессолевая диета, рецепт десерта без соли, шарлотка | Как Надо

Зачем нужна бессолевая диета беременным?

Вам понадобится:

5 яиц

160 грамм сахара

160 грамм пшеничной муки

4-5 яблок

1. Разбиваем яйца, смешиваем их с сахаром. Взбиваем миксером в течении 5 минут.
2. Смесь из яиц и сахара должна увеличиться в размере в несколько раз.
3. Добавляем муку. Тщательно перемешиваем миксером, чтобы не было комочков.
4. Яблоки очищаем от кожуры и сердцевины. Режем кусочками.
5. Берем форму для выпечки (желательно с дыркой посередине, чтобы шарлотка лучше пропеклась). Смазываем форму небольшим количеством растительного масла. На дно выкладываем половину порезанных яблок.
6. Выливаем сверху половину теста.
7. Выкладываем оставшиеся яблоки.
8. Выливаем оставшееся тесто. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекаем при температуре 180 градусов в течении 50-60 минут.

Десерт без соли готов!

Зачем нужна бессолевая диета беременным

С нетерпением жду отзывы и комментарии. Большое Вам спасибо!