Почему я сидела на бессолевой диете во время беременности
Вам понадобится:
1 банка сгущенки
1 кг черники
Черника – ягода чрезвычайно полезная. Особенно для глаз.
Нет рецепта вкуснее и легче, чем черника со сгущенкой – просто необыкновенный десерт к чаю. Он также нравится детям.
Берёте чернику, моете в дуршлаке, даете воде стечь минут 10 (вода должна полностью стечь, иначе сгущенка станет жидкой и не такой вкусной). В идеале – ягода должна быть сухой.
Кладёте в вазочку чернику, поливаете сверху сгущенкой, и приятного аппетита!
Сгущенка – это потрясающий готовый сладкий соус. Она вкуснее и полезнее, чем взбитые сливки в баллончиках. Многие россияне привыкли к сгущенке и явно ее недооценивают (в отличии от немцев, которые скупают сгущенку упаковками во время путешествия по России и увозят с собой на родину).
Важно купить вкусную сгущенку. Моя самая любимая – Рогачевская (Республика Беларусь ОАО “Рогаческий МКК” – на фото). Являясь фанатом сгущенки с детства, я перепробовала разные и считаю, что лучше этой сгущенки нет. Продается она почти везде. Если не можете найти в магазине рядом с домом, идите на рынок, там точно будет в наличии.
Еще неплохая сгущенка (это если вы не смогли купить Рогачевскую) – Алексеевская. И уж если вы не смогли купить и Алексеевскую, то покупайте ту, на которой написано слово “ЦЕЛЬНОЕ” и обязательно указан ГОСТ.
Еще рецепты бессолевых блюд
Что нужно знать, когда сидишь на бессолевой диете во время беременности